吸菸不只是傷害自己的健康，二手菸、三手菸也會影響家人和寵物。
圖片來源：高雄市政府衛生局
*二手菸：含 7,000 種以上化學物質，其中 70 種已知致癌。長期暴露會增加心血管疾病風險，對胎兒、幼兒更有嚴重影響，如氣喘、呼吸道感染等。
*三手菸：尼古丁附著在衣服、家具、窗簾上，縱使菸已熄滅仍會持續釋放毒素，對孩子和寵物都造成傷害。
*皮膚老化：吸菸會破壞皮膚彈性纖維，加速皺紋生成，讓你看起來比實際年齡更老‼️愛自己也愛家人的你，現在就是放下菸、守護健康的最佳時刻。
圖片來源：衛福部國民健康署
戒菸的路上，無需再單打獨鬥！國民健康署推動多元戒菸服務，提供免付費資源，協助民眾克服生理戒斷症狀，降低戒菸過程中的不適感。透過戒菸專線（0800-636363）或前往全國戒菸服務合約醫事機構諮詢，可提升戒菸成功率至少3成。為守護家人與寵物的健康，及早啟動戒菸行動，共同營造清新無菸的家庭環境，打造更安心與健康的生活空間。
圖片來源：衛福部國民健康署
不論你是誰，為了自己和家人，戒菸就是最簡單也是最重要的健康投資。創造 無菸（煙）的生活環境，守護自己、孩子、寵物的健康！
愛自己，也愛家人—戒菸，從今天開始！
免付費戒菸專線：0800-63-63-63
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