圖片來源：新北市政府

孩子每天喝的那一杯鮮奶，其實不只是「濃純香」，而是默默在幫成長打底。很多爸媽都懂要補鈣，但忙起來常常只記得一件事：有喝就好，夠不夠反而不確定。

其實，鮮奶裡面藏著不少對孩子很重要的營養。醣類、蛋白質、脂肪，是孩子活動力和體力的來源；還有維生素 A、B2、D，加上大家最熟悉的鈣質，都是孩子長高、長壯、長好的關鍵角色。鈣質能幫助骨骼和牙齒正常發育，優質蛋白質支持肌肉與體力成長。

依照國民健康署建議，成長中的孩子每天需要 1.5～2 杯乳品（一杯約 240ml）。但說真的，早上趕著出門、孩子挑食、突然說不想喝牛奶，都是日常。因此，新北市推出的「鮮奶幸福週」，對很多爸媽來說，真的很好。

圖片來源：新北市政府教育局

只要家裡有 2 到 12 歲的孩子，國小學童可直接使用現有的「兒童卡」，2 到 6 歲幼童則使用「幸福卡」，每週就能到指定通路，免費兌換一瓶鮮奶、豆漿或優酪乳，寒暑假也不間斷。

圖片來源：新北市政府教育局

如果孩子乳糖不耐，還能選擇豆漿或發酵乳製品；偏鄉地區也有貼心的配送安排，不用擔心領不到。卡片申請也不麻煩——就讀新北幼兒園的孩子由園方統一申辦，未就讀的，家長線上申請，卡片就會寄到家。

這一瓶乳品，對孩子來說，可能只是「我喜歡這個口味」；但對爸媽來說，卻是有人幫忙一起顧營養的安心感。育兒從來不是一天做到滿分，而是每天一點點累積。喝一杯奶、挑一個好選擇，慢慢把健康養進生活裡。

新北市「鮮奶幸福週」，讓照顧孩子這件事，不再只靠爸媽自己撐。一週一瓶，陪孩子把成長的力量，一點一滴喝進身體裡。

圖片來源：新北市政府教育局

此外，市府整合跨局處資源，推出幸福卡與兒童卡加值回饋，包括新北輕軌一日票、藝文體驗、觀光工廠優惠及環境教育活動等，另有「鮮奶幸福週」專屬活動，相關資訊將公告於「鮮奶幸福週」網站https://milk.ntpc.edu.tw 供家長查詢。